難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa madre de centeno
- 190 g de agua
-
150
g de harina integral de centeno
或 150 g de harina de centeno - 15 g de pie de masa de centeno
Masa principal
- 1 cucharadita de aceite para engrasar
- 160 g de agua fría
- 100 g de queso fresco con 20% de grasa (tipo quark)
- 400 g de harina de fuerza
- 2 cucharaditas de sal (10-12 g)
- 3 cucharaditas de hierbas provenzales secas
- 1 cucharadita de pie de masa de centeno
- 1 cucharada de agua
- 3 - 4 hojas de salvia fresca
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 10138 kJ / 2423 kcal
- 蛋白質
- 88.6 g
- 碳水化合物
- 406.3 g
- 脂肪
- 47.7 g
- 飽和脂肪
- 20.9 g
- 纖維
- 28.4 g
- 鈉
- 5321.6 mg
替代食譜
Pan integral de centeno y espelta con masa madre
23h 30min
Hogaza de centeno con masa madre en banneton
16h 45min
Pan rústico suizo (larga fermentación)
25h 20min
Pan retorcido con masa madre
16小時
Brioche
5h
Pan moreno en sartén con masa madre
14h 30min
Pan de yogur (larga fermentación)
16h 10min
Hogaza de centeno y espelta con suero de leche
17h
Pan Venecia
17h 10min
Masa madre en polvo
24h 10min
Masa madre de centeno
96h 20min
Mini baguettes rústicas
16h 30 min