難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de nata (mínimo 30% de grasa) muy fría
- 150 g de pulpa de calabaza pelada en trozos de 2 cm
- 650 g de leche
- 60 g de azúcar
- ½ cucharadita de canela molida
- 4 cucharaditas de café soluble
- 1 pellizco de jengibre molido
- 1 pellizco de clavo molido
- 營養價值
- 每 1 vaso
- 卡路里
- 1448 kJ / 346 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 22 g
- 飽和脂肪
- 12 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 94 mg
替代食譜
Crepas de avena con frutas
40min
Polos ricos en proteínas
4h 30min
Panecillos fritos jamaicanos (Jamaican festival)
1小時 10 分
Pitahaya bowl
20min
Cóctel Blue Margarita
5 分
Mojito de la habana
10 分
Batido de cerveza
5 分
Refresco de frutas tropicales
5 分
Mochi relleno de helado (Mochi aisukurimu) - Japón
1h
Mocktail piña colada
5 分
Batido de papaya, piña y plátano
5 分
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 分