裝置與配件
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
準備 10 分
總時間 8小時 55 分
4 porcje
食材
Napój z orzeszków ziemnych
-
130 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
-
woda do namoczenia
Placki
-
20 g siemienia lnianego
-
240 g płatków owsianych bezglutenowych
-
140 g banana pokrojonego na kawałki
-
30 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia30 g oleju arachidowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
15 g miodu
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
miód do podania
-
owoce jagodowe, świeże do podania
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
12 g
卡路里
1707.3 kJ /
408 kcal
脂肪
18 g
碳水化合物
51 g
您可能也會喜歡...
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 分
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1小時 10 分
Focaccia z kurkami i rozmarynem, pasta serowo-śmietanowa
2小時 20 分
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10小時 30 分
Portugalskie minitarty z kremem budyniowym (pasteis de nata)
2小時
Mąka jaglana
5 分
Mąka gryczana
5 分
Kulki z amarantusa i kakao
1小時 20 分
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1小時 10 分
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1小時
Migdałowe brownie z buraka
1小時 55 分
Orkiszowa galette z rabarbarem
3小時 10 分