裝置與配件
Puré rústico de patata y batata con romero
準備 15 分
總時間 45 分
6 raciones
食材
-
500 g de agua
-
200 g de zanahorias en rodajas
-
500 g de batatas en trozos de 2-3 cm
-
500 g de patatas en trozos de 2-3 cm
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
2 - 3 pellizcos de romero seco desmenuzado (y algo más para espolvorear)
-
30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
464.9 mg
蛋白質
3.3 g
卡路里
810 kJ /
193 kcal
脂肪
5.2 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
0.7 g
碳水化合物
34.6 g
您可能也會喜歡...
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1小時 40 分
Polenta con boloñesa de pollo
45 分
Hummus de zanahoria
15 分
Polpetas de espinaca
30 分
Dip de garbanzo y zanahoria
15 分
Guiso de lentejas y champiñones
45 分
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1小時 45 分
Pastel de pollo y batata extra dulce
1小時
Bondiola con cremoso de batata
1小時 20 分
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1小時 25 分
Brownies de espinaca y queso feta
1小時 15 分
Risotto con calabaza y roquefort
45 分