難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 160 g d'eau
- 150 g de pommes de terre, coupées en petits morceaux
- 1 œuf
- 70 g d'épinards frais, équeutés
- 1 c. à café de crème fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 517 kJ / 123 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
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Etuvée de sole au fenouil - à partir de 12 mois
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Petit boeuf et ses carottes - à partir de 9 mois
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