裝置與配件
Mon premier couscous - à partir de 12 mois
準備 5 分
總時間 30 分
2 portions
食材
-
50 g de carotte coupée en morceaux
-
50 g de courgette coupée en morceaux
-
50 g de navet coupé en morceaux
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200 g d'eau
-
2 c. à soupe de graine de couscous (environ 25 g)
-
1 c. à café de beurre
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
3 g
卡路里
448 kJ /
107 kcal
脂肪
5 g
纖維
2 g
碳水化合物
14 g
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