
裝置與配件
Pasta gratinada con espinaca y alcachofas TM6
準備 15 分
總時間 50 分
8 porciones
食材
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de queso parmesano en trozos80 g
Pasta
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de agua1500 g
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de sal de grano1 cda
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de pasta corta seca (p. ej, fusilli, penne, rigatoni, etc.)350 g
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de aceite vegetal1 cda
Salsa
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de cebolla en trozos100 g
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dientes de ajo pelados2
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de mantequilla sin sal30 g
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de crema para batir (30-40% grasa)250 g
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de crema125 g
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de leche200 g
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de fécula de maíz15 g
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de sal o al gusto½ cdita
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de pimienta negra molida o al gusto¼ cdita
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de espinacas baby frescas en trozos200 g
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de corazones de alcachofa en trozos230 g
營養價值 每 1 porción
卡路里
230 kcal /
1484 kJ
蛋白質
3 g
脂肪
15 g
碳水化合物
22 g
纖維
1 g
飽和脂肪
9 g
鈉
38 mg