裝置與配件
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
準備 5 分
總時間 5 分
1 vaso
食材
-
300 g de leche de coco
-
50 g de fresas
-
50 g de frambuesas
-
1 cda de avena
-
½ cdita de polvo de maca
-
2 cubitos de hielo
難易度
簡單
營養價值 每 1 vaso
蛋白質
4 g
卡路里
643 kJ /
153 kcal
脂肪
4 g
纖維
8 g
碳水化合物
15 g
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