難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- aceite de girasol, para engrasar
- 150 g de azúcar morena
- 180 g de harina de trigo
- 70 g de coco rallado, sin endulzante
- 80 g de aceite de girasol
- 130 g de agua
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 3 huevos
- 2 cdas de matcha
- 1 cda de polvo para hornear
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 2738 kJ / 654 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 71 g
- 脂肪
- 36 g
- 飽和脂肪
- 14 g
- 纖維
- 4.4 g
- 鈉
- 65 mg
替代食譜
Crema de almendras y ajonjolí
10min
Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten
50min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min
Panqué de matcha
2h
Panqué de zanahoria
1h
Helado vegano de pistache y cardamomo
20min
Panqué de plátano
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Barra de dátiles y chocolate sin gluten
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Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten
10min
Galletas de matcha
1h 10min
Pastel de zanahoria sin harina
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Panqué de calabaza sin gluten
2h 20min