難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de chícharos secos
- 250 g de calabacita (1 pza. aprox.)
- 1350 g de agua
- ¾ cdita de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra recién molida
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 573.2 kJ / 136.5 kcal
- 蛋白質
- 8.2 g
- 碳水化合物
- 25.2 g
- 脂肪
- 0.9 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
Sopa de calabacitas
40min
Crema de jitomate
30min
Sopa de poro y papa
30min
Sopa de zanahoria y espinacas
35min
Crema de betabel
40min
Fideo seco en salsa de chiles
35min
Sopa de jitomate y elote
40min
Sopa de jitomate con amaranto
20min
Sopa de poro y papa
40min
Sopa de chícharo y hierbabuena
30min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Sopa de poro y papa
40min