Avena en frascos

Avena en frascos

4.8 34 評分

準備 5 分

總時間 12小時 10 分

2 porciones

食材

1 plátano pelado y en trozos
200 g de leche
½ cdita de canela en polvo
2 cdas de azúcar
70 g de hojuelas de avena
10 g de chía
50 g de fresas picadas

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

蛋白質 10 g

卡路里 1126 kJ / 268 kcal

脂肪 7 g

纖維 7 g

碳水化合物 57 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Lunches para niños 10 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Elote amarillo con crema

25 分

Muffins de huevo

30 分

Digestivo

10 分

Cacerola de papas

1小時 10 分

Pasta de avena sin gluten

1小時

Verduras blanqueadas

1小時

Pulpo fácil con papas y cilantro

1小時 25 分

Filetes al vino tinto para 2

55 分

Golden Lassi Smoothie TM6

10 分

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5

2小時 5 分

Ceviche blanco

30 分

Smoothie bajo en azúcar

5 分