
裝置與配件
Soufflé de calabaza
準備 5 分
總時間 1小時
4 porciones
食材
-
de calabaza500 g
-
de agua500 g
-
ghee para engrasar
-
claras de huevo claras y yemas separadas4
-
de fécula de maíz15 g
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida2 pellizcos
營養價值 每 1 porción
卡路里
184 kcal /
778 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
11 g
碳水化合物
13 g