
裝置與配件
Soufflé de calabaza
準備 5 分
總時間 1小時
4 porciones
食材
-
500 g de calabaza
-
500 g de agua
-
ghee para engrasar
-
4 claras de huevo claras y yemas separadas
-
15 g de fécula de maíz
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
營養價值 每 1 porción
卡路里
184 kcal /
778 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
11 g
碳水化合物
13 g