Soufflé de calabaza

Soufflé de calabaza

4.5 19 評分

準備 5 分

總時間 1小時

4 porciones

食材

500 g de calabaza
500 g de agua
ghee para engrasar
4 de clara de huevo claras y yemas separadas
15 g de fécula de maíz
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

蛋白質 9 g

卡路里 778 kJ / 184 kcal

脂肪 11 g

碳水化合物 13 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Alma verde 10 食譜
國際

Con sabor a otoño 12 食譜
國際

Rico y saludable - Fácil y rápido 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Pastel de carne y calabaza

1 h

Tarta de jamón, queso y tomate

1 h 10min

Chipa

30min

Soufflé de acelga y queso

35min

Budín de mandarinas

55min

Budín de naranja

1 h

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

40min

Pastel de pollo y batata extra dulce

1 h

Muffins de zucchini y queso

40min

Tarta integral de calabaza, choclo y queso

1 h 40min

Polenta cremosa con salsa boloñesa

1 h 25min

Tarta soufflé de espinaca

1 h