
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de queso parmesano en trozos (2-3 cm)
Masa quebrada sin gluten
- 300 g de harina sin gluten panificable
- 150 g de manteca fría, en trozos
- 1 cucharadita de sal
- 80 g de agua fría
Relleno
- 500 g de agua
- 250 g de hojas de acelga
- 30 g de aceite de oliva
- 3 cebollas de verdeo picadas
- 150 g de queso ricota bien escurrido de suero
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 8 huevo
- manteca c.n.
Finalizar la preparación
- aceite de oliva c.n.
- 營養價值
- 每 1 rebanada/loncha/rodaja
- 卡路里
- 467.1 kcal / 1954.4 kJ
- 蛋白質
- 15.3 g
- 脂肪
- 29.7 g
- 碳水化合物
- 34.5 g
- 纖維
- 1.1 g
- 飽和脂肪
- 14.9 g
- 鈉
- 506.9 mg
替代食譜
Soufflé de calabaza
1小時
Bizcochuelo de vainilla
40 分
Tarta Pascualina
1小時 30 分
Budín de mandarinas
55 分
Chipa
30 分
Pastafrola de membrillo
2小時
Tarta soufflé de espinaca
1小時
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1小時 25 分
Budín de naranja
1小時
Empanadas de humita
1小時 30 分
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1小時 40 分
Empanadas de carne
1小時 50 分