裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Hummus de zanahoria
準備 10 分
總時間 15 分
850 g
食材
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60 g de aceite de oliva
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250 g de zanahoria cortadas en trozos (2 cm)
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60 g de cebolla en trozos
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20 g de miel20 g de jarabe de agave
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1 cucharadita de comino molido
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400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
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50 g de semillas de sésamo tostado
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1 cucharadita de sal
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½ cucharadita de pimienta molida
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90 g de agua
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20 g de jugo de limón
難易度
簡單
營養價值 每 850 g
鈉
3627.5 mg
蛋白質
32 g
卡路里
5745 kJ /
1373 kcal
脂肪
94.1 g
纖維
32.2 g
飽和脂肪
12.6 g
碳水化合物
113.8 g
