裝置與配件
Pizza ai frutti di mare
準備 15 分
總時間 2小時
3 porzioni
食材
Impasto
-
220 g di acqua
-
1 cucchiaino di zucchero
-
2 cucchiaini di lievito di birra disidratato20 g di lievito di birra fresco
-
400 g di farina di forza (manitoba)
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1 cucchiaino colmo di sale
-
2 - 4 bustine di nero di seppia liquido
-
20 g di olio di arachidi
Farcitura
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
9 gamberi crudi di media grandezza interi
-
150 g di polpa di pomodoro a pezzi fresca o in scatola
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3 - 4 foglie di basilico fresco
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1 pizzico di sale
-
150 g di cozze fresche pulite
-
150 g di vongole veraci fresche pulite
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3 seppioline, ad anelli3 calamari freschi ad anelli
難易度
中等
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
40.3 g
卡路里
3192 kJ /
763 kcal
脂肪
21.8 g
碳水化合物
108.2 g
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