裝置與配件
Low carb lasagne
準備 30 分
總時間 1小時 30 分
6 porcí
食材
-
3 cukety
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
60 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
-
60 gramů čedaru na kousky (2 cm)
-
250 gramů čerstvého sýra
-
100 gramů bílého jogurtu
-
50 gramů mandlového mléka
-
¼ čajové lžičky česnekového prášku
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
200 gramů žampiónů
-
40 gramů olivového oleje
-
500 gramů mletého hovězího masa na kusy
-
300 gramů rajčatového protlaku
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
-
1 špetka mletého černého pepře
Dokončení
-
100 gramů mozzarelly
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
33.7 g
卡路里
1921 kJ /
462 kcal
脂肪
30.9 g
碳水化合物
8.7 g
更多相關食譜
LOW CARB
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 分
Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty
35 分
Středomořský kuřecí koláč
50 分
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 分
Kašmírská rýže
30 分
Dal makhani
13小時 20 分
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 分
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55 分
Thai Burger
30 分
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1小時 5 分
Pomalu vařené chilli con carne
5小時 5 分
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1小時