
裝置與配件
百花酿豆腐
準備 10 分
總金額 30 分
2 人份
食材
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日本豆腐3 根
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虾仁 ,开背15 个
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蟹肉棒 ,切成丝3 根
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料酒1 汤匙
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盐1 小撮
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橄榄油1 汤匙
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水500 克
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蒸鱼豉油2 汤匙
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葱 ,切末2 根
營養價值 每 1 人份
卡路里
213.5 kcal /
892.5 kJ
蛋白質
22 g
脂肪
6 g
碳水化合物
16.7 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
0.7 g
鈉
1346.1 mg