Ensalada de pasta con pepino y atún

Ensalada de pasta con pepino y atún

3.2 47 評分

準備 10 分

總時間 50 分

4 porciones

食材

1 diente de ajo pelado
50 g de aceite de oliva extra virgen
640 g de agua
1 cdita de sal
320 g de pasta corta seca (p.ej. fusilli, penne, etc.)
200 g de atún enlatado en aceite escurrido
50 g de jugo de limón recién exprimido
150 g de pepino europeo, cortado en cuartos a lo largo y luego en rebanadas
1 - 2 pizca de pimienta negra molida

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 536 mg

蛋白質 22 g

卡路里 2263 kJ / 541 kcal

脂肪 24 g

纖維 4.3 g

飽和脂肪 4 g

碳水化合物 57 g

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