難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g castanha do Pará, crua e sem sal
- 1500 g água
- 營養價值
- 每 1 copo
- 卡路里
- 686 kJ / 164 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 17 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Pasta de amendoim
無評分
Torta de abóbora de Halloween
無評分
Risoto de funghi
40min
Risoto de aspargos com crisp de Parma
30min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1h
Molho oriental
無評分
Arroz de Festa
無評分
Café em pó
10min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Salada de quinoa
40min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1h
Sorbet rápido de fruta
10min