裝置與配件
Molho béchamel
準備 5 分
總時間 15 分
1000 g
食材
-
farinha de trigo40 - 80 g
-
leite500 - 1000 g
-
manteiga com ou sem sal40 - 80 g
-
sal½ - 1 c. chá de
-
pimenta, moída2 - 4 pitadas
-
noz moscada2 - 4 pitadas
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
167.2 mg
蛋白質
4.1 g
卡路里
633.2 kJ /
151.1 kcal
脂肪
10.3 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
6.2 g
碳水化合物
10.6 g
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