Sopa de legumes

Sopa de legumes

4.3 6 評分

準備 20 分

總時間 55 分

6 porções

食材

dentes de alho
2
azeite
30 g
cebola cortada em quatro
100 g
abobrinha italiana cortada em pedaços
100 g
alho poró cortado em rodelas
100 g
chuchu sem cascas e semente
100 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
salsão cortado em pedaços
100 g
brócolis apenas os buquês
100 g
espinafre fresco
50 g
pimenta em grão vermelha, a gosto
15 g
croutons
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porção

鈉 45 mg

蛋白質 2 g

卡路里 334 kJ / 80 kcal

脂肪 5 g

纖維 3 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Sopa creme de abóbora com casca e sementes

40 分

Creme de abóbora nutritivo

50 分

Sopa de legumes

45 分

Sopa creme de abóbora com curry

30 分

Sopa de carne com legumes

35 分

Caldo verde

40 分

Purê de batata doce e leite de coco

50 分

Doce de abóbora com coco

1小時 5 分

Sopa de legumes versátil

50 分

Creme de legumes versátil

45 分

Sopa de grão de bico com espinafre

40 分

Sopa de abóbora

35 分