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Cooking beetroot and corn

Cooking beetroot and corn
3.9 12 評分
準備 10 分
總時間 40 分
6 portions
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食材

  • raw beetroots (approx. 800 g), peeled and cut into pieces (3 cm)
    4 - 5
  • salt to taste
    ½ - 1 ½ tsp
  • water (not higher than the 2L maximum fill level)
    1000 - 1400 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 628.5 mg
蛋白質 2.5 g
卡路里 268 kJ / 63.8 kcal
脂肪 0.1 g
纖維 4.7 g
飽和脂肪 0 g
碳水化合物 11.2 g

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