裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Pollo Pibil
準備 10 分
總金額 1小時 30 分
4 portions
食材
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white onions cut into pieces4 oz
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garlic cloves3
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dried oregano1 tbsp
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achiote paste to taste1 oz
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salt1 tsp
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ground black pepper¼ tsp
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ground cumin¼ tsp
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orange juice5 oz
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white vinegar3 oz
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Parmesan stock cubes1 - 2
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chicken thighs, boneless and skinless organic, halved32 oz
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vegetable oil½ oz
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mini corn tortillas grilled, to serve
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cooked rice to serve
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black beans to serve
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lime in wedges
營養價值 每 1 portion
卡路里
409 kcal /
1711 kJ
蛋白質
47 g
脂肪
19 g
碳水化合物
10 g
纖維
1 g
飽和脂肪
5 g
鈉
1270 mg
