難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- Azeite q.b. p/ untar
Farinha
- 160 g arroz p/ risoto
- 140 g sementes de linhaça
- 50 g farinha de alfarroba
- 50 g farinha de araruta
- 5 g goma xantana
- 1 ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
Pão
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 4 ovos
- 250 g leite
- 50 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 1374 kJ / 329 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 18 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Pão de milho
1h 20 min
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
45min
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1h 25min
Pão de linhaça e noz sem glúten
50min
Pão de manteiga e nozes sem glúten
1h 30min
Pão de sementes e tâmaras
1h 50min
Pão de farinha de castanha e noz sem glúten
1h 30min
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40min
Pães de milho e batata-doce sem glúten
1h
Pão de arroz sem glúten
1h 30min
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1h 35min
Pão sem glúten
3h 20min