
裝置與配件
Bolas energéticas de banana
準備 10 分
總時間 15 分
10 unidade
食材
-
amêndoa crua30 g
-
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)30 g
-
muesli20 g
-
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver30 g
-
banana madura, cortada em pedaços130 g
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
farinha de coco20 g
-
manteiga de amendoim1 c. chá de
-
canela em pó (非必選)1 pitada de
營養價值 每 1 unidade
卡路里
74 kcal /
310 kJ
蛋白質
2 g
脂肪
2.4 g
碳水化合物
10 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
0 g
鈉
3 mg