Bolas energéticas de banana

Bolas energéticas de banana

3.9 9 評分

準備 10 分

總時間 15 分

10 unidade

食材

amêndoa crua
30 g
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)
30 g
muesli
20 g
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver
30 g
banana madura, cortada em pedaços
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
farinha de coco
20 g
manteiga de amendoim
1 c. chá de
canela em pó (非必選)
1 pitada de

難易度

簡單

營養價值每 1 unidade

鈉 3 mg

蛋白質 2 g

卡路里 310 kJ / 74 kcal

脂肪 2.4 g

纖維 1.2 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 10 g

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