難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 100 g coco ralado
- 150 g farinha de mandioca fina
- 25 g açúcar
- 1 pitada de sal
- 550 g água
- Óleo q.b. p/ untar
Creme
- 150 g açúcar
- 150 g água
- 50 g coco ralado
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 748.7 kJ / 178.9 kcal
- 蛋白質
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 8.1 g
- 飽和脂肪
- 7.2 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 19.4 mg
替代食譜
Pesto de couve e avelã
5 分
Bolo de limão light
45min
Crumble de frutos
50min
Pães de cerveja e queijo
50min
Crepes de aveia
10min
Dip de curgete e sésamo
1h
Panqueca de arroz no forno com morangos
35min
Waffles cor-de-rosa
8h
Quiche de espinafres, queijo e alcachofras
40min
Bolo de alfarroba
50min
Panquecas de alfarroba
40min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min