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蕃薯菜包

蕃薯菜包
5.0 1 評分
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
20 個
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食材

  • 紅蘿蔔 切塊
    100 克
  • 乾香菇 切塊
    10 朵
  • 油
    30 克
  • 新鮮竹筍 切丁，先以滾水川燙去除澀味
    600 克
  • 豬絞肉
    150 克
  • 醬油
    1 大匙
  • 香油
    ¼ 茶匙
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 地瓜 切塊
    600 克
  • 水
    1000 克
  • 地瓜粉
    300 克
  • 糖
    30 克

難易度

中等

營養價值 每 1 個

蛋白質 2.649 g
卡路里 541 kJ / 129 kcal
脂肪 2.058 g
纖維 1.737 g
碳水化合物 25.38 g

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