難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 克 蒜頭
- 50 克 洋蔥 ，切塊
- 10 克 奶油
- 400 克 紅蘿蔔 ，切塊(約3公分)
- 100 克 馬鈴薯 ，切塊(約3公分)
- 1200 克 水
- 1 塊 高湯塊
- 50 克 鮮奶油
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 1 茶匙 鹽
- 10 克 麵包 ，切丁
- 1 茶匙 義大利綜合香料
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 733 kJ / 175 kcal
- 蛋白質
- 2.427 g
- 碳水化合物
- 20.261 g
- 脂肪
- 9.301 g
- 纖維
- 3.376 g
