搜尋
五彩養生食蔬

五彩養生食蔬
4.0 1 評分
準備 10 分
總時間 25 分
6 人份
免費註冊

食材

  • 蒜頭
    20 克
  • 油
    10 克
  • 新鮮香菇 切片
    40 克
  • 秋葵 切段
    200 克
  • 紅甜椒 切條
    80 克
  • 黃甜椒 切條
    80 克
  • 新鮮白木耳 切塊
    20 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

蛋白質 1.204 g
卡路里 198 kJ / 47 kcal
脂肪 1.814 g
纖維 2.368 g
碳水化合物 6.343 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

台灣四季家常菜 71 食譜
台灣

您可能也會喜歡...

清炒花椰菜

清炒花椰菜

4.5(8)

15 分

雞肉豆腐漢堡排

雞肉豆腐漢堡排

2.3(3)

2小時

四色蔬菜

四色蔬菜

4.0(1)

25 分

茄子炒馬鈴薯

茄子炒馬鈴薯

2.2(5)

25 分

南瓜蒸排骨

南瓜蒸排骨

4.7(15)

1小時 30 分

明太子鮮菇蝴蝶麵

明太子鮮菇蝴蝶麵

4.5(2)

50 分

蒜香茄子

蒜香茄子

3.1(11)

30 分

三杯洋蔥炒筊白筍

三杯洋蔥炒筊白筍

4.1(8)

30 分

四季豆炒馬鈴薯

四季豆炒馬鈴薯

4.4(14)

20 分

素燴三鮮

素燴三鮮

4.8(6)

30 分

毛豆仁炒豆乾

毛豆仁炒豆乾

4.5(11)

25 分

板豆腐蒸蛋

板豆腐蒸蛋

3.5(6)

45 分