
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Zitronenöl
- 6 - 8 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (à 1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 125 g Olivenöl
Rosmarin-Crostini
- 3 Zweige Rosmarin abgezupft
- 300 g Weizenmehl Type 550
- 1200 g Wasser
- 1 TL Trockenhefe
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
Slow-Cooking-Fischbrühe
- 3 EL Butter
- 150 g Zwiebeln in Stücken
- 100 g Staudensellerie in Stücken (5 cm)
- 150 g Möhren in Stücken
- 4 - 5 Zweige Thymian
- 500 g Fischabschnitte roh, frisch, gemischt, Kiemen entfernt, von Blut gereinigt (siehe Tipp)
- 100 g Weißwein, trocken
- 2 Lorbeerblätter, getrocknet
- 3 - 4 Stängel Petersilie
- 1500 g Wasser
- Mehl zum Bearbeiten
Jakobsmuschelsuppe und Fertigstellung
- 60 g Mehl
- 50 g Butter in Stücken, und etwas mehr zum Braten
- 50 g Schalotten halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Tomatenmark
- 100 g Porree in Ringen (1 cm)
- 100 g Weißwein, trocken
- 2 Zweige Thymian abgezupft
- 1 EL brauner Zucker
- 100 g Sahne
- 12 Jakobsmuscheln frisch, gereinigt
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 EL Öl zum Braten
- Petersilie zum Garnieren
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 734 kcal / 3072 kJ
- 蛋白質
- 13 g
- 脂肪
- 48 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 纖維
- 4.9 g
- 飽和脂肪
- 18 g
- 鈉
- 484 mg
替代食譜
Sylter Landei mit gebackener Auster
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