![Gâteau roulé léger mangue-Passion Gâteau roulé léger mangue-Passion](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/AAF638C2-FBA3-4331-B875-2C0135FBEEAB/Derivates/134aa318-fa87-45ba-a391-594ebeb78c6b.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le coulis
- 1 mangue, coupée en morceaux
- 1 c. à soupe de sucre en poudre (facultatif si la mangue est bien sucrée)
- 2 fruits de la Passion
- 3 c. à soupe de graines de chia
Le biscuit à rouler
- 3 œufs (blancs et jaunes séparés)
- 1 pincée de sel
- 70 g de sucre en poudre
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- 2 c. à soupe d'eau
- 100 g de farine de blé, tamisée
La décoration
- ½ mangue, coupée en bâtonnets
- 30 g de sucre glace
- 1 kiwi, coupé en tranches
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1078 kJ / 256 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 6 g
替代食譜
Crème brûlée allégée
3小時 15 分
Tarte fine façon cheesecake
4h
Zuppa inglese
3h 20min
Nems au tacaud et aux légumes épicés
1小時
Pavés chocolat et mendiants
20 分
Tartelette fleur à la crème d'amande
1小時 10 分
Brioches ourson
10小時
Gâteau cœur à l'ananas
45 分
Salade de crevettes à l'ananas et au gingembre
55 分
Charlotte aux fruits rouges, sans sucre et allégée en gras
1h 50min
Brownie chocolat-pistache
45 分
Clafoutis aux pêches et gingembre frais
1小時 10 分