難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 ripe bananas, in pieces, frozen (see Tip)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 460 kJ / 110 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 1 mg
替代食譜
Crackers from Kale Juice Pulp
45 分
Coconut Cucumber Cooler
2小時 10 分
Kale (Stem) Juice
5min
Peanut Butter
5min
Cucumber Lemonade
10min
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5min
Pear and Coconut Muesli
10min
Steamed Frittata Egg Cups
45 分
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 分
Almond Butter
5min
Ground Coffee for Brewing
5min
Oatmeal
15 分