難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 - 80 g sugar, adjust to taste
- 500 g frozen mango, in pieces (3-4 cm), frozen in a single layer
- 120 - 150 g yoghurt
- mint leaves, to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 694 kJ / 166 kcal
- 蛋白質
- 2.5 g
- 碳水化合物
- 35.5 g
- 脂肪
- 1.5 g
替代食譜
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5 分
Fruit Ice Cream
5 分
Boosted Iced Matcha Latte
5 分
Cocoa Nib Chocolate Milk (Metric)
10min
Jamaican carrot juice
15min
Iced matcha coconut caramel latte
1小時 45 分
Lemonade
5 分
Cashew Coconut Milk (Metric)
10min
Strawberry Glaze Skin Smoothie
5 分
Orange Sorbet
10min
ABC Nut Butter
10min
Matcha Hot Chocolate
15min