Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

4.8 1.0K 評分
準備 5 分
總時間 10 分
4 porcje

食材

  • 400 - 500 g ananasa, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 200 g banana dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 300 g napoju kokosowego lub ryżowo-kokosowego
    200 g mleka kokosowego, light, w puszce

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

21.8 mg
蛋白質 1.3 g
卡路里 649 kJ / 155 kcal
脂肪 3.8 g
纖維 2.4 g
飽和脂肪 0.3 g
碳水化合物 30.8 g

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