裝置與配件
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
準備 5 分
總時間 10 分
4 porcje
食材
-
400 - 500 g ananasa, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
200 g banana dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
200 g mleka kokosowego, light, w puszce300 g napoju kokosowego lub ryżowo-kokosowego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
21.8 mg
蛋白質
1.3 g
卡路里
649 kJ /
155 kcal
脂肪
3.8 g
纖維
2.4 g
飽和脂肪
0.3 g
碳水化合物
30.8 g
更多相關食譜
NEWSLETTER
9 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Syrop cytrynowo-ziołowy
55 分
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 分
Bezalkoholowy świąteczny poncz
10 分
Likier kawowo-orzechowy
10 分
Smoothie z mango
10 分
Multiwitaminowy shot warzywny
20 分
Smoothie malina-borówka-banan
15 分
Kompot z suszu
2小時 10 分
Zimowa margarita
10 分
Nalewka herbaciana
386小時 10 分
Koktajl mleczny banoffee pie
15 分
Korzenne mleko daktylowe
20 分