Beetroot ciabatta

Beetroot ciabatta

3.0 9 評分

準備 15 分

總金額 15小時

12 slices

食材

spelt grains
250 g
white spelt flour plus extra to dust
250 g
dried instant yeast
2 ¼ tsp
sea salt
2 tsp
water
375 g
beetroot peeled and cut into quarters (approx. 100 g)
1
ice cubes (approx. 10)

營養價值每 1 slice

卡路里 162.2 kcal / 681.2 kJ

蛋白質 7.5 g

脂肪 1.3 g

碳水化合物 27.9 g

纖維 4.2 g

飽和脂肪 0.2 g

鈉 378.2 mg

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