難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 bananes bien mûres
- 4 - 8 morceaux de chocolat
- 500 g d'eau
- amandes décortiquées et concassées, pour la finition
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 37.5 kcal / 156.5 kJ
- 蛋白質
- 0.5 g
- 脂肪
- 1 g
- 碳水化合物
- 5.8 g
- 纖維
- 0.7 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 鈉
- 0.8 mg
替代食譜
Crumble kiwi, poire et chocolat
1小時 10 分
Riz au lait au chocolat
1小時 5 分
6 bananes cœur fondant
20 分
2 bananes cœur fondant
20 分
Ananas vapeur
25 分
Pêches vapeur
20 分
Prunes vapeur (200-400 g)
20 分
Pêches vapeur (300-450 g)
15 分
Omelette et velouté à la ciboulette
40 分
Compote de kiwi à la vanille
2小時 30 分
Gratins à la banane
35 分
Gratin poire-banane
55 分