難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 片 三文鱼 (约每片 150 克，3 公分厚)
- ½ 茶匙 盐 ，调味用
- ½ 茶匙 黑胡椒粉 ，调味用
- 2 片 月桂叶
- 2 片 柠檬 ，去籽
- 1450 克 水
-
30
克 柠檬汁 (约 ½ 个柠檬)
或 1 满茶匙 维生素C粉 - 1 小束 青葱 ，切丝，装饰用
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 406 kJ / 97 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 3 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 250 mg
