全麦馒头

全麦馒头

4.2 5 評分

準備 10 分

總金額 1小時

10 人份

食材

水
730 克
细砂糖
20 克
干酵母粉
1 茶匙
食油 (葵花籽油、玉米油或大豆油)
20 克
低筋面粉 (参考贴士)
230 克
全麦面粉
20 克
盐
1 小撮

營養價值每 1 人份

卡路里 118 kcal / 495 kJ

蛋白質 3 g

脂肪 2 g

碳水化合物 21 g

纖維 1 g

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