裝置與配件
全麦馒头
準備 10 分
總時間 1小時
10 人份
食材
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水730 克
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细砂糖20 克
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干酵母粉1 茶匙
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食油 (葵花籽油、玉米油或大豆油)20 克
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低筋面粉 (参考贴士)230 克
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全麦面粉20 克
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盐1 小撮
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
3 g
卡路里
495 kJ /
118 kcal
脂肪
2 g
纖維
1 g
碳水化合物
21 g