裝置與配件
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
準備 10 分
總時間 25 分
3 porce
食材
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku napůl
-
100 gramů cibule napůl
-
50 gramů vody
-
1 čajová lžička škrobu
-
200 gramů smetany
-
150 gramů gorgonzoly na kousky
-
30 gramů slunečnicových semínek30 gramů piniových oříšků (viz Tip)
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře, čerstvě umletého
-
400 - 500 gramů tortelloni, čerstvých (viz Tip)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
30 g
卡路里
3611 kJ /
862 kcal
脂肪
58 g
纖維
3 g
飽和脂肪
28 g
碳水化合物
56 g
您可能也會喜歡...
Venkovské rizoto
30 分
Cuketové lasagne s mletým masem
50 分
Pistáciové krekry (bez lepku)
30 分
Frittata s odřezky ze zeleniny
35 分
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1小時 20 分
Gratinované brambory
1小時 15 分
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1小時
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1小時 40 分
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 分
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45 分
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 分
Zapečené těstoviny se zeleninou
1小時