難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 gramů krupicového cukru
- 20 gramů oleje
- 1 špetka soli
- 2 vejce
- 80 gramů hladké mouky
- ½ čajové lžičky kypřicího prášku do perníku
- 40 gramů borůvek
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1772 kJ / 424 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 64 g
- 脂肪
- 15 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 227 mg
替代食譜
Tradiční vafle s hruškovým pyré
2小時 30 分
Banana bread mug cake
10 分
Citrónová babeta
1h 20min
Banánové lívanečky
30min
Horká čokoláda
10 分
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1小時
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 分
High protein smoothie z banánů a datlí
5 分
Zeleninové vafle s tvarohem
20 分
Horká čokoláda
5 分
Banánové pancaky
40 分
Mug cake s jablky a rozinkami
25 分