鳳梨雞丁

鳳梨雞丁

4.0 4 評分

準備 15 分

總金額 1小時

4 人份

食材

雞胸肉，切塊(約2公分)
250 克
米酒
30 克
醬油
30 克
蠔油
5 克
香油
½ 茶匙
黑胡椒粉
½ 茶匙
油
10 克
嫩薑，切絲
15 克
洋蔥，切塊(約2公分)
100 克
鳳梨，切塊(約2公分)
150 克
蔥，取蔥綠，切段(約2公分)
15 克
味醂
1 茶匙
鹽
½ 茶匙
水
1 茶匙

營養價值每 4 人份

卡路里 593.6 kcal / 2481.6 kJ

蛋白質 62.6 g

脂肪 17 g

碳水化合物 43.7 g

纖維 4.5 g

飽和脂肪 2.5 g

鈉 2770.9 mg

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