難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La pâte
- 150 g de farine de blé
- 75 g de beurre froid, coupé en morceaux
- 2 c. à soupe d'eau froide
- 1 c. à café de sel
La farce
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 poivron rouge, coupé en lanières
- 1 poivron vert, coupé en lanières
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- du sel
- du poivre moulu
- 1 jaune d'œuf battu
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 381 kJ / 91 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 6 g
替代食譜
Pain pide (pain turc)
2小時
Samoussa pomme de terre coriandre
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Boulettes d'agneau et pain batbout marocains
2h 15min
Spanakopitas à la feta et à l'aneth
1小時 15 分
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Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
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Miniburgers aux steaks épicés
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55 分
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