難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g Mango (ca. 2 Stück), reif, in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 2 rote Chilischoten, frisch, ggf. entkernt
- 1 TL Limettenschale, gerieben
- 100 g Zucker
- 1 geh. TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 10 g Speisestärke
- 100 g Apfelessig
- 25 g schwarzer Sesam
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1099 kJ / 263 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 3.9 g
替代食譜
Mango-Chutney
1h
Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)
10 分
Mangodressing
5 分
Fruchtig würziges Salatdressing
10 分
Gegrillte Salzwasserscampi mit Knoblauch-Soja-Sauce
20min
Rot gebeizter Lachs mit geschmortem Wintersalat und Orangen-Chutney
24h
Orientalische Mayonnaise
10 分
Bier-Senf-BBQ-Sauce
20min
Vitello tonnato sous-vide
4h 30min
Rindercarpaccio mit Trüffel-Mayonnaise
25min
Caesar-Salat-Dressing (eifrei)
10 分
Aioli, klassisch
10 分