難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Reisbratlinge
- 300 g Möhren, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 200 g Vollkornreis
- 1200 g Wasser
- 100 g Gouda, in Stücken
- 2 Eier
- 100 g Haferflocken, fein
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
Apfel-Radieschen-Quark und Fertigstellung
- 100 g Radieschen
- 100 g Apfel, geviertelt
- 250 g Magerquark
- 20 g Olivenöl
- 20 g Schnittlauch, in Röllchen
- 1 TL Senf
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- Öl zum Braten
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1200 kJ / 287 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Gemüse-Schinken-Pfannkuchen vom Blech
1h
Knödelteig-Schnitten
35min
Blumenkohl-Käse-Patties
30min
Möhren-Mais-Fritters
35min
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50min
Brot-Puffer
30min
Kohlrabischnitzel mit Basilikum-Quark
1h
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30min
Porree-Schinken-Taler
2小時 10 分
Couscous-Möhren-Patties
45min
Nudelpuffer mit Radieschenquark
1h
Linsenbraten
1h 50min