
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
- 2 EL gemischte Kräuter frisch (z.B. Petersilie, Dill, Thymian)
- 100 g Walnusshälften
- 4 Eier
- 150 g Feta in Stücken
- 1 EL Sojasauce
- 45 g Paniermehl
- 95 g Haferflocken
- 2 Päckchen Blätterteig frisch (je 270 g), z.B von Tante Fanny
- Sesam zum Bestreuen
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 177 kcal / 740 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 12 g
替代食譜
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1小時 20 分
Tomaten-Bulgur-Pfannkuchen
1小時 15 分
Couscous-Möhren-Patties
45 分
Kartoffelpizza
1小時 10 分
Pizza mit Kartoffeln
1小時 30 分
Gemüse-Blätterteig-Schnecken
1小時 50 分
Nudelpuffer mit Radieschenquark
1小時
Kartoffel-Rosmarin-Gebäck
2小時 20 分
Frischkäse-Tomaten-Schnecken
2小時 10 分
Brotfrikadellen
25 分
Spinat-Käse-Taschen
1小時 45 分
Pesto-Mozzarella-Rollkuchen
2小時