難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 - 400 g jasmine rice (see tip for portioning)
- 300 - 580 g water (see tip)
- 10 - 20 g oil
- ¼ - 1 tsp fine sea salt
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1071 kJ / 256 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 脂肪
- 3 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 纖維
- 0.9 g
- 鈉
- 316 mg
替代食譜
Basic Jasmine Rice
35min
White Long-grain Rice
35min
Brown Rice Salad with Trout
35min
Jasmine rice
40min
Steamed Rice
25min
Steamed Broccoli and Courgettes
15 分
Basmati Rice
35min
Mashed Potatoes
45min
White basmati rice
40min
Sautéed Onions (170-200 g)
20min
Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews
25min
Steamed Green Beans and Helda Beans
20min