難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g long grain white rice
- 520 g water
- 20 g oil
- sea salt, to taste
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2278.8 kJ / 544.7 kcal
- 蛋白質
- 8.9 g
- 碳水化合物
- 100 g
- 脂肪
- 10.9 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 16.7 mg
替代食譜
Basic Jasmine Rice
35min
Mashed potatoes for two
30min
Mashed potatoes for two (peeler)
30min
Jasmine rice
40min
Boiled rice
25min
Boiled Eggs
20min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min
Cooking gnocchi or pasta
35min
White basmati rice
40min
Brown basmati rice
40min
Basic Long Grain Brown Rice
1h 35min
Brown rice salad
40min