搜尋
Poulpe mariné

Poulpe mariné
4.8 11 評分
準備 5 分
總時間 7小時 5 分
2 portions
免費註冊

食材

  • 1500 g d'eau
  • 800 g de poulpe entier (voir "Conseil(s)")
  • 20 g d'huile d'olive
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 1646.5 mg
蛋白質 65.5 g
卡路里 1642 kJ / 391 kcal
脂肪 14 g
纖維 0 g
飽和脂肪 2.5 g
碳水化合物 0 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Poissons & fruits de mer 113 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Encornets sautés à l'ail et au chorizo

Encornets sautés à l'ail et au chorizo

4.3(76)

20 分

Seiche à l'ail et à la coriandre

Seiche à l'ail et à la coriandre

4.3(41)

1小時 15 分

Ragoût de poulpe méditerranéen

Ragoût de poulpe méditerranéen

4.4(59)

1小時 35 分

Aïoli

Aïoli

2.9(95)

10 分

Friture d'anchois, sauce tartare

Friture d'anchois, sauce tartare

4.0(4)

40 分

Sardines à l'escabèche

Sardines à l'escabèche

4.3(10)

12小時 45 分

Salade de poulpe sous-vide

Salade de poulpe sous-vide

4.7(17)

8小時

Pavé de morue aux légumes-racines en aïoli

Pavé de morue aux légumes-racines en aïoli

3.4(16)

55 分

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

4.1(27)

35 分

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

4.5(80)

1小時 10 分

Calamars farcis comme en Algarve

Calamars farcis comme en Algarve

4.2(21)

1小時 10 分

Agneau à la méditerranéenne cuisson lente

Agneau à la méditerranéenne cuisson lente

4.4(98)

6小時 45 分