難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
g azeite
或 20 g óleo vegetal -
1
dente de alho
或 20 g cebola cortada em lâminas - 250 g carne de vaca s/ nervos e s/ ossos, cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 847.3 kJ / 202.5 kcal
- 蛋白質
- 21.7 g
- 碳水化合物
- 0.5 g
- 脂肪
- 12.7 g
- 飽和脂肪
- 3.1 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 79.4 mg
替代食譜
Saltear carne de vaca em tiras
15 分
Saltear mistura de legumes
30min
Saltear frango em cubos
15 分
Saltear carne de porco em cubos
15 分
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
25min
Saltear carne de peru em cubos
15 分
Saltear bacon com frango em tiras
15 分
Saltear carne de porco em tiras
15 分
Saltear frango em tiras
15 分
Saltear carne de vaca em cubos (médio)
15 分
Saltear carne de peru em tiras
15 分
Saltear camarão
15 分