
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 - 100 g sugar to taste
- 500 g frozen fruit cut into pieces as needed, frozen in a single layer (see Tip)
- 2 tsp lemon juice (非必選)
-
2
egg whites, pasteurized (see Tip)
(非必選)
或 2 liquid egg whites, pasteurized (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 129 kcal / 540 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 纖維
- 3 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 30 mg
替代食譜
Squash soup, Fish with rice and vegetables, Apple-pear crumble
1小時
Boiled Egg Mode
20 分
Rice Cooker Brown Rice Salad
1小時 40 分
Basic Basmati Rice
35 分
Basic White Long Grain Rice
35 分
Braided Milk Bread (TM5/6 Metric)
2小時 20 分
Homemade Lemonade (TM5/6 Metric)
10 分
Frozen Fruit Sorbet (TM5 Metric)
5 分
Lemonade (TM5 Metric)
10 分
Frozen Fruit Sorbet (TM6)
5 分
Caramelizing 7 oz Onions
40 分
Basil Pesto (TM5/6 Metric)
10 分